Il y a d’innombrables raisons pour perdre du poids. La santé devrait toujours être votre principale motivation. Certains le font pour se sentir plus à l’aise dans leur peau, comme les mères qui ont des difficultés avec leur corps d’après bébé. Cependant, poursuivre des idéaux dangereux, socialement construits ne devrait jamais être l’une des raisons. Au lieu de cela, laissez vos objectifs de perte de poids refléter un mode de vie conscient et sain.
Corinna Werner, 38 ans, est une spécialiste de la santé et une nutritionniste. C’est son travail et sa passion de faire de l’exercice et de la santé physique au quotidien. Elle guide les autres dans leurs parcours de perte de poids et constitue un modèle pour une perte de poids saine et durable. Non seulement elle a perdu 8 kg (mincissant de 10 cm à la taille et 10 cm aux cuisses), mais elle a également réussi à maintenir son poids de manière durable depuis. Voyons comment elle l’a fait et comment les ProShapes FitLine l’ont aidée.
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