5 à 8 kilos de toxines dans notre corps ?!!! - Nutri Santé Concept

Chaque semaine, directement dans votre boite mail

Bonjour {{ contact.PRENOM }},

Cette semaine dans votre Newsletter vous trouverez:

✅ Un conseil Nutrition & Santé pour un meilleur bien-être et booster vos défenses naturelles

✅ Des Conseils Sportifs que vous soyez débutant(e), amateur(e) ou confirmé(e)

✅ Une vidéo spécialement conçue ou sélectionnée pour vous

✅ Une recette Healthy & Simple pour varier les plaisirs

✅ Le témoignage d’un client ou partenaire pour vous apporter un regard extérieur

LE CONSEIL NUTRITION-SANTÉ

Comme chaque semaine, un conseil santé, bien-être & nutrition pour prendre soin de soi et des autres !

Cette semaine:

♻️?? ??? ?????? ???? ??? ?????♻️

? Une réponse au problème de vie moderne que nous avons aujourd’hui: ✔️Pesticides ✔️Conservateurs ✔️Additifs ✔️Autres agents nocifs (alcool, tabac, pollution, stress) qui apportent énormément de toxines à notre organisme ☠️

❓Le Saviez-vous ❓ Nous pouvons avoir entre 5 et 8 kilos de toxines par personne ? Normalement, nos organes émonctoires (peau, foie, intestins, reins, voies respiratoires, etc…) sont sensés évacuer toutes ces toxines, mais lorsqu’il y en a trop, ils n’arrivent plus à évacuer, ce qui provoque des problèmes ? ?? de peau (eczéma, acné, etc…) ?? digestifs (Ballonnements, problèmes de transit) ?? ORL (sinusites à répétition, etc…) ?? Allergies Il est donc essentiel de détoxifier son organisme au moins une fois par an, de préférence au printemps, avant une cure ou programme perte d’adiposité pour éviter de reprendre les kilos ensuite. Idéalement à chaque changement de saison. Bien entendu avant un programme de contrôle de masse corporelle On peut également l’utiliser au retour de week-end ou vacances pas super healthy sur quelques jours ??????? Cela peut être également au retour d’un voyage comme l’Inde à la fin de la prise de Malarone (anti-palu) Pensez-y, au moins 2 fois par an

Notre Solution Fitline ? Simplifiez-vous la vie et faites vous livrer directement chez vous !

D-Drink

Une cure détoxication de 14 jours, simple à utiliser et à emporter.

Avec toujours notre concept NTC qui assure un parfaite biodisponibilité, une absorption proche de 100% pour une efficacité inégalée.

Découvrir

Composé de: ✅ Extraits de chardons ✅ Brocolis ✅ Curcuma ✅ Ail sauvage ✅ Gingembre Etc.

Découvrir

✈️ Bien pratique aussi en voyage et lorsqu’on change d’alimentation ou pour certains comme moi qui hors de chez eux ont du mal avec ? ??, 2-3 sachets dans le sac à dos ou la valise sont les bienvenus ?

Découvrir

LES CONSEILS SPORT DE LA SEMAINE

Comme chaque semaine, des conseils pour optimiser votre forme et vos performances sportives.

Cette semaine, la pratique des 5 Tibétains

Les 5 tibétains sont un enchaînement de 5 exercices de yoga et proviennent des monastères retirés de l’Himalaya. Popularisé depuis quelques années, ils ont été révélés au monde occidental par Peter Kelder.

Cette pratique est le secret de la jeunesse, de la vitalité, du bien-être, de la longévité et de la forme physique. Les exercices augmentent l’énergie vitale et régularisent son niveau sur tous les chakras (Centres énergétiques du corps). Ils aident à conserver un corps souple et fort. Voilà un rituel de yoga facile à suivre sans plus attendre pour entretenir jeunesse et vitalité. Il s’agit d’une gymnastique douce et respectueuse du corps qui doit être accomplie, tel un rituel quotidien dans les ressentis du corps pour être efficiente. L’exécution de ces mouvements dans un ordre précis est à la portée de tout le monde, quel que soit l’âge ou la condition physique et ne demande que quelques minutes (de 10 à 30 minutes selon le nombre de mouvements par exercice et selon chacun) Ces mouvements doivent être exécutés de 3 jusqu’à maximum 21 fois par tibétain (3 pour les débutants), puis en augmentant progressivement de jour en jour 3, 7, 14, 21. Chaque type d’exercice doit être entrecoupé d’une série de 3 inspirations/expirations lentes et profondes dans une position selon le tibétain exécuté. Le 1er Tibétain, le “Derviche Tourneur” —>>> Lire l’article complet pour réaliser les exercices

LA VIDÉO DE LA SEMAINE

Comme une image vaut mille maux, nous vous proposons de visionner en vidéo les 5 Tibétains

Voir la vidéo

LA RECETTE DE LA SEMAINE

Comme chaque semaine, nous partageons une recette sympa et healthy à préparer et à déguster.

Cette semaine, la Soupe aux Fanes de Radis

Ne jetez pas vos fanes de radis !! Ingrédients pour 4 personnes: 2 bottes de fanes de radis 4 pommes de terre 2 tablettes de bouillon de volaille 1 oignon 30 g de beurre 4 cuillères à soupe de crème Poivre Sel Peler et émincer l’oignon. Éplucher les pommes de terre et les couper en rondelles. Laver les fanes de radis. Dans une cocotte, faire fondre le beurre. Y faire revenir l’oignon sans le colorer. Ajouter les pommes de terre et les fanes de radis. Faire revenir l’ensemble 5 mn. Ajouter le bouillon. Laisser cuire 20 mn à couvert. Ajouter au dernier moment la crème et mixer l’ensemble.

LE TÉMOIGNAGE DE LA SEMAINE

Comme chaque semaine, Le témoignage d’un client ou partenaire pour vous apporter un regard extérieur

Cette semaine, Myriam H. : «Mon objectif était de relancer mon métabolisme pour favoriser la régulation naturelle de quelques 4-5 kilos»

J’ai fait ma première cure detox D-Drink cette année, juste après les fêtes, après le constat que mon organisme était au ralenti et lourd. Mon objectif était de relancer mon métabolisme pour favoriser la régulation naturelle de quelques 4-5 kilos J’ai alors commencé la cure de 14 j et dans les premiers jours, j’ai constaté une légère diminution de mon poids. Au fur et à mesure, je me suis sentie plus légère, j’ai été étonnée mais à la fois cela signifie bien que mon métabolisme ait repris du dynamisme et de l’énergie et que l’organisme se nettoie de mes toxines accumulées. En tout, j ai dû réduire de 1 kg, vu mon faible objectif de contrôle pondéral, cela a été une bonne surprise. Le meilleur après ça, c’est que remit sur les bons rails et faisant plus attention à mon alimentation, ma silhouette a continué à s’affiner et a s’alléger. Voila, c’est la 1ère fois que je fais une detox à l’âge de 42 ans, et j’ai pris conscience qu’entre l’alimentation, les rythmes de vie moderne, le stress, les obligations de la vie quotidienne et le manque de rigueur d’une activité physique… Impose plus que jamais que je fasse 2 fois par an une detox tout en respectant un mode de vie sain pour faciliter la vie de mon corps.

J’espère que cette Newletter vous a plu, si tel est le cas partagez la autour de vous, si vous avez des questions, nous sommes là pour vous répondre et on se retrouve la semaine prochaine avec une nouvelle newsletter !

En attendant prenez soin de vous et de vos proches et respectez les consignes, c’est le meilleur moyen de tous se protéger ;)